【池袋の整体院】筋整流法による治療 | 筋整流法東京支部道場の腰痛ベルトを使う意味

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腰痛ベルトを使う意味

■2014/12/15 腰痛ベルトを使う意味
腰痛ベルトをしたほうがいいか?とか、いつ止めればいいか?とか、しちゃいけないのか?などの質問をよく受ける。僕としては、ベルトで支える為でなく、他のとこが代行して固まり、余計な癖がついて崩れてくのを防ぐ為に使ってほしい。体は動物的本能か、とりあえず動けるようにするんだ。ただそれぞれの役目がズレるので、可動域はせまくなったりするし、痛みがなくても、変な癖がついてしまう。それを治ったと思ってる場合が多い。そこの崩れだけで留めておきたいのだ。あと、不安から着けたり、外せないのは悪習慣になりやすい。


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