立つというのは、既に体を、持ち上げてる．それを更に持ち上げることで歩いてるのが普通だ。全然水平方向ではないではないか。重心を上に持ち上げるので、息が上がる。階段を上るときなんて、その動き方ならより持ち上げないといけないから、息が上がって当然だ。いちいち持ち上げてる負荷が積み上がり、故障に向かって歩く日々だ。
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筋整流法 池袋道場
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